在港口城市木更津市，工人们在劳动过后都会来这家全天营业的便当店买上一份热腾腾的饭菜。叉烧、炸肉扒、烤肉…种类繁多、价格优惠的便当也深得当地居民喜爱。有爱心的店员甚至会为常光顾的老人制作特制饭团。就让我们走进这家便当店，听听顾客们的故事。

サバというバナナ、ティラピアという魚、マトンやカエルや激辛香辛料。舞台は東京・錦糸町にある多国籍の食材店。アジアを中心に２０か国以上の食材が並び、日本で生活するいろいろな国の人が訪れる。来日４０年たつけど、ときどき母国料理が食べたくなるというバングラディッシュ出身の男性。去年から日本のホテルで働き始めたという２０代のベトナム人女性。みんな異国の日本で何を食べ、どんな暮らしをしているのか。

《纪实72小时》是由日本NHK综合频道推出的电视纪录片。该片关注的往往是社会中不太常受人注意的职业或人物每一期针对同一地点，同一群人物连续跟拍72小时，然后再将素材剪辑为每集30分钟的节目，不刻意剪辑制造噱头，也不呆板说教，真实拍摄，如实传达，无一例外。

バブル崩壊以降、すっかり定着した節約ブーム。少しでも出費を抑えたい人々が押し寄せるのが金券ショップ。年明けの池袋、３坪程の店を訪れる人は毎日４００人以上。１０円を節約するため、地下鉄の回数券を買いに来る派遣社員。３６円安い商品券で、デパートの外食を楽しむ女性。一方で高額な商品券をまとめ買いする外国人の姿も。人々は節約の先にどんな幸せを夢見るのか？小さな店先で考える、人とお金の物語。

随着数码相机和智能手机的普及，任何人都能轻松拍照的时代已经来临。通过放置于家电贩卖店门口的照片打印机，还可以轻松地将拍摄下来的照片打印出来。在这里，我们遇到了每天拍摄自己制作的料理的人、互换照片的远距离恋爱中的两人、还有想要将死去父亲的照片留在身边的人。

新宿区大久保にある２４時間営業の弁当店。から揚げや焼き肉、マーボー豆腐など、すべての弁当が１つ２９０円と格安。衆院選の投票日やハロウィーンをまたいだ３日間、いろんな事情のお客がやってくる。安さにひかれてくる大学生、売れていない芸人やホスト。アジア風味の総菜にふるさとを懐かしむ中国出身者。夜間の仕事を続ける男性は決まって深夜４時に訪れる。みんなここで何を満たしているのか。大都会の今を見つめる。

故事舞台设定在福岛县浪江町的一家小便当店。为了品尝便宜又美味的手工便当，在复兴现场工作的工人和司机，以及避难指示解除后回到当地的居民们，每天都会来到这里。有一位从事了10年除染工作的男性工人，还有觉得镇上缺乏生活气息的垃圾车司机，以及即便周边空无一人，也表示想在这个小镇生活的老妇人。自核电站事故过去10年了，让我们花3天时间，聆听这家小便当店里往来人们的心声。

在数字化不断推进的现代社会，存在着一个每天消耗一万张以上纸张的地方，那就是位于池袋的一家24小时营业的印刷店。这家店号称能够“大量且精美地”完成像海报、装订书籍等个人难以操作的复杂印刷工作，因此吸引了大批顾客不分昼夜地前来。有赶着来印刷重要商务演示资料的公司职员，也有把续写结束语笔记当作爱好的老主顾。人们究竟想传达什么、想留下什么呢？每一件印刷品都蕴含着他们各自的心意。

故事舞台设定在新宿・歌舞伎町地下街一角的「ウイッグ（假发）専門店」。40多年来，这家店一直满足着因各种缘由而需要假发的老老少少的需求。近来，有位在意发际线的40多岁女性选择了部分假发；还有为舞蹈舞台服装而来的女性，挑选了能垂到腰间的长直发假发。大家都依据自身情况来挑选假发，这一“秘密单品”能让人在外表和心情上都焕然一新。不禁让人思索，每个人究竟想成为怎样的自己呢？